1. Dismiss Notice
  2. Hi Khách !
    Để xây dựng cộng đồng lớn thì chúng ta cần những người đam mê , nhiệt huyết với công việc. Hãy tham gia quản lý Bam.vn cùng chúng tôi ! Chi tiết Click
    Dismiss Notice

Bật mí cách giảm mỡ bụng độc và lạ bằng khổ qua(mướp đắng)

Thảo luận trong 'Chuyện trò - tư vấn' bắt đầu bởi thienthanhkb, 14 Tháng sáu 2018.

  1. Thừa mỡ bụng, những chiếc váy tôn dáng vóc không còn phù hợp với nhiều chị em. Nhiều loại thuốc giảm mỡ bụng trôi nổi trên thị trường, mặc dù vậy chất lượng còn phải đặt dấu chấm hỏi.

    Bật mí cho các bạn phương pháp giảm mỡ bụng bằng mướp đắng là một trong các phương pháp cực hiệu quả được rất nhiều người yêu thích.

    Công dụng của mướp đắng

    Vị đắng và khó ăn là những ấn tượng đầu về mướp đắng. Mặc dù vậy, nó lại là nguyên liệu quen thuộc cho nhiều phương thuốc dân dã.

    Chứa đựng nhiều thành phần có ích, phối hợp với những nguyên liệu thiên nhiên khác sẽ tạo thành một sản phẩm tốt có thể xuống cân & chữa trị những bệnh về tiêu hóa hiệu quả.
    khổ-qua.jpg
    Theo kết quả từ là một cuộc nghiên cứu và phân tích tại Mỹ đã chỉ ra rằng: Trong mướp đắng có chứa thành phần những chất thanh trừ dầu mỡ cực tốt, đặc biệt còn có khả năng chuyển hóa, “đánh tan” mỡ dư mau lẹ.

    Không dừng lại ở đó, mướp đắng còn làm đào thải lượng mỡ & đường thừa trải qua hệ tiêu hóa nên ko cần vận động nhiều vẫn giảm được cân.

    Khổ qua còn đc biết đến là cách xuống cân an toàn, tiết kiệm bởi là nguyên liệu từ tự nhiên, sẵn có trong mỗi nhà & cũng rất tốt cho sức khỏe.

    Do đó, cách giảm cân bằng mướp đắng là sự chọn lựa thích hợp cho những ai còn đang trăn trở kiếm tìm phương pháp “đốt cháy” mỡ thừa đấy. Hãy theo dõi các giải pháp giảm mỡ bụng bằng khổ qua ngay dưới đây nhé.

    Giảm mỡ bụng bằng khổ qua và mật ong

    Là các thức ăn chứa đựng nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Các nhà hợp lý đã khắng định sự kết hợp giữa khổ qua & mật ong không chỉ giảm kích thước vòng bụng mà còn là bài thuốc chữa bách bệnh.

    Trong khổ qua có rất nhiều chất xơ, vị đắng của nó có khả năng kích thích giảm cảm giác thèm ăn, thêm lần nữa công dụng làm đẹp làn da từ mật ong sẽ là 1 gợi ý tuyệt hảo cho bản thân bạn.
    kho-qua-mat-ong.jpg
    Nguyên liệu: 1 quả khổ qua, 3 thìa café mật ong

    Biện pháp làm: Rửa sạch mướp đắng, thái nhỏ & bỏ vào máy xay sinh tố thành sinh tố. Nếu thấy khô, có thể bổ sung thêm ít nước lọc. Sau đó, cho ra cốc quấy thêm với 3 thìa café mật ong là sử dụng được.

    Các chuyên viên khuyên nên vận dụng cách làm này thường xuyên để công dụng giảm mỡ bụng biểu hiện rõ ràng . Bên cạnh đó, nước ép này còn có thể giúp cho các bạn giảm mệt mỏi đầu óc nữa nhé.

    Giảm mỡ bụng bằng trà mướp đắng

    Nếu mà thì giờ có hạn không có thể làm biện pháp trên mỗi ngày thì phương pháp giảm mỡ bụng bằng khổ qua này là 1 cách bạn nên khám phá.

    Nguyên liệu: khổ qua (ít hay nhiều tùy vào mức độ sử dụng), lọ thủy tinh có nắp đậy, 1 chiếc chảo.

    Giải pháp làm: Trước khi thái mỏng khổ qua nên sử dụng nước rửa thật sạch, để phơi khô cho ráo nước. Tiếp đó, chia thành từng ít một cho lên chảo sấy khô, khi thấy những miếng mướp đắng đã héo & cứng lại thì tắt bếp để nguội.
    tra-kho-qua-2.jpg
    Dùng lọ đã chuẩn bị bỏ khổ qua đã được làm khô vào. Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, thời gian dùng được tầm 2 tháng.

    Mỗi một khi uống trà mướp đắng, chỉ cần bỏ 5 – 7 lát mỏng hãm trong tách nước sôi, chờ trong 3 phút là có thể uống đc. Những khi nhàn rỗi nên siêng năng thực hiện biện pháp này để công cuộc giảm mỡ bụng đạt hiệu quả nhé.

    Với các phương pháp giảm mỡ bụng bằng khổ qua trên đây mong rằng có thể hỗ trợ ích cho các chị em trong thời gian giảm cân của chính mình. Ngoài ra, bạn đọc có thể đọc thêm cách ăn đậu bắp giảm cân hiệu quả tại nhà của chúng tôi tổng hợp trước đó nhé. Chúc mọi người thành công!
     

    Loading...

Chia sẻ trang này